РУКАМИ из велосипеда

Тренажер Велосипед Домашний

Домашний велотренажерЛюбые домашние велотренажеры удобны тем, что они находятся всегда под рукой. Можно, конечно, воспользоваться многочисленными предложениями и посетить спортивный зал или фитнес клуб, где на ваш выбор предстанут многие самые различные виды тренажерного оборудования от велотренажеров до силовых станций. Но в жизни это бывает не всегда осуществимым.

Сегодня выбрать электрический или магнитный велотренажер для дома, достаточно компактный и недорогой, не составит никакого труда. Одним из самых результативных методов улучшения своего физического состояния является использование такого простого, но в то же время эффективного спортивного оборудования.

Современное производство, расположенное в разных уголках мира, предлагает вашему вниманию на выбор многие десятки моделей тренажеров для занятий велоспортом в домашних условиях, различающиеся по принципу действия (по способу приложения нагрузки):

  • ременные;
  • магнитные;
  • инерционные.

Ременные тренажеры являются наиболее простыми и недорогими, приводятся в действие только за счет силы мускул человека. Они снабжены удобной регулировкой седла и руля.Табло домашнего велотренажера Установленный на каждом из них бортовой компьютер покажет вам пройденный путь, за какое время и с какой средней скоростью вы его проделали, а также количество потраченных калорий. По сравнению с ременными образцами магнитные велотренажёры характеризуются большей плавностью хода. Бортовой компьютер на инерционных моделях дополнительно показывает пульс и время занятия и на сегодняшний день они являются самыми востребованными.

Для людей со слабым позвоночником и варикозом придуманы горизонтальные велотренажеры. В них позвоночник опирается на спинку, а педали подняты вверх на уровень живота. Вы как бы лежите на спине и крутите ногами перед собой.

Для поклонников велоспорта предназначен так называемый спинбайк, имитирующий шоссейный велосипед (руль – на уровне седла, спина – горизонтально).

Источник: www.calorizator.ru